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胚胎移植前后，患者朋友们都容易紧张，移植前该做些什么，移植后又要怎么吃怎么睡，什么能做什么不能做？下面我们就和北京家圆医院试管婴儿专家来具体了解一下胚胎移植前后在饮食和生活上的注意事项，希望能对大家有所帮助。

一、取卵注意事项

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取卵是试管婴儿整个过程中的一个重要环节，女性朋友们在取卵时有以下7点注意事项：

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1、注射麻药；

2、取完卵当天，让丈夫做好取精准备；

3、在B超检测下，用取卵针经阴道穿刺取卵，无伤口，不会出现出血现象。

注释：如果是腹腔镜当天及隔天会有少许褐色出血，此乃正常。伤口请保持乾净，第三天则撕下纱布即可，不需拆线，同时也可以洗澡。伤口疼痛则应按医嘱说明，服用药物。

4、取卵当天，若有血压下降，心跳加快，脸色苍白，不正常出血，小便困难及发高烧，请立即向就诊医生反映情况。

5、取完卵当天，在护理室应注射黄体酮（或使用阴道凝胶栓剂）及HCG，由于个体存在差异性，具体总剂量和时间长短需听取主治大夫意见。

6、胚胎植入后，就诊医生会告诉您如何服用药物、打针及何时回来抽血，看有无怀孕。

7、通常取完卵后，隔3天，可回来做胚胎植入，有些可培养到第六天，取卵之后，医生会告诉您何时回来植入。

二、取卵术后的注意事项与调理方法

1、取卵术后因卵巢周围有少量渗液，可有轻微的腹痛、腰部酸困等不适，故请您卧床休息1-2天。

2、因为促排卵周期卵巢较平时大，为防止卵巢扭转，日常活动如翻身、解手等动作应轻、慢、平稳。

3、禁止剧烈活动、盆浴、房事、阴道冲洗。

4、请遵照医嘱使用药物。

5、如突发剧烈腹痛、发热，阴道出血，请及时与做手术的医生取得联系。

6、如之前服用泼尼松、二甲双胍、叶酸等药物，则按原剂量口服，停药前需经医生同意。

7、取卵术日开始肌注黄体酮，黄体酮属油剂，不宜吸收易形成硬结，应注意以下预防措施：两侧交替、长针头深部肌肉注射，可定期用煮沸消毒的毛巾热敷三十分钟，注意避免烫伤，而有些患者在肌肉注射后会存在不良反应，针对此类患者则可使用阴道凝胶栓剂进行黄体酮补给。

8、多摄入高蛋白食物，如牛奶、鱼汤等，预防OHSS（卵巢过度刺激综合征）的发生

三、医生取卵时注意事项？

1、手术操作人员按常规手术要求更衣、消毒。在整个操作过程中，除注意无菌操作外，须特别注意无毒操作。除了穿刺针和卵泡收集管，应避免任何其他东西直接或间接接触卵沲液，无菌手套上的滑石粉应彻底冲洗干净。

2、由于卵子对光线及温度敏感，因此消毒后将灯光关闭、术前用恒温试管架预热。

3、取卵室和实验室应在一起或相连，取出的卵泡液马上传递给实验室人员进行卵子的收集。

4、穿刺针穿刺路径应避开大血管、膀胱、子宫内膜和肠管。穿刺时必须小心谨慎，认清卵巢的界限。特别要注意不能误将髂内静脉或肠管当作卵泡，造成误穿。仔细观察肠管有蠕动，而髂内静脉在转动探头时会显示长管状，可以准确鉴别。

5、巧克力囊肿可随卵泡的发育而长大，被误认为卵泡。如在取卵过程中误穿巧克力囊肿，应立即更换穿刺针及试管。对于明确的巧克力囊肿，应在取囊后予以穿刺。对于输卵管积水，亦应在卵泡穿刺结束后进行穿刺，吸尽积液。

1、注意饮食健康

胚胎移植前后首先要注意饮食健康，保证营养均衡、多样化，可以适当的吃一些高蛋白、高纤维、高维生素的食物，适当补充新鲜的蔬菜和水果，多饮水。

2、保证充足睡眠

胚胎移植前后不要熬夜，因为熬夜会导致女性内分泌紊乱，不利于卵泡和子宫内膜的生长，为了给胚胎宝宝做好种植准备，妈妈们一定要保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯。

3、保持放松心态

　　8、请于胚胎移植后的第十四天上午到生殖中心确认是否妊娠。