生孩子可不是女人自己的事，是夫妻二人的事，备孕二胎两个人都应该做全面的检查。同事雯雯的大宝已经七八岁了，政策开放以后，今年她想再要一个，年龄也还允许，身体也健康，欢欢喜喜的去医院做检查准备备孕，却检查出来一系列问题，其中妇科疾病好几项，医生说只能先调理好自己的身体才能考虑孕育宝宝，然后让她老公也尽快来做检查，不查不知道，她老公因为长年吸烟和工作应酬，也存在身体问题，两口子都需要调养，不然很有可能生出一个不健康的宝宝，这也对孩子还不公平，孩子的出生，是父母的选择。
因此，自身的保养与正确的生活方式是备孕夫妻必不可少的准备工作，其中包括以下三个方面。
一、孕前检查
备孕的夫妻需要去医院进行孕前检查，可以科学的监测两个人是否符合备孕的条件，如果发现异常，需要及时治疗，在身体康复后再进行备孕。一般情况下，备孕的夫妻需要在怀孕前36个月进行孕前检查。
二、保持标准体重
BMI指数为体质指数，即体重公斤数/身高米数平方得出的数字。是衡量是否体重达到国际通行标准的公式。计划怀孕的夫妻要通过这个数字来监测自己的体重是会否符合标准。如果过瘦或者过胖都会对怀孕造成危害，在怀孕期间，会引发孕妇妊娠并发症，并会影响胎儿的身体健康。
三、改掉不良习惯
现在很多年轻人都有抽烟、酗酒与熬夜的习惯，而这些不良的习惯都会影响精子与卵子的质量与数量，还会导致胎儿畸形。墨西哥的一项相关研究显示，兔唇的儿童是由于胚胎时期上唇与上颚的发育受到阻碍导致的，孕妇长期吸烟与酗酒的习惯就会导致胚胎发育异常。
备孕前的检查有很多，比如内分泌的检查，内分泌分为六项检查，是对女性的卵巢方面做检查的，还有染色体的检查。做这些检查可以排除遗传病的出现，还可以排除霉菌性阴道炎、梅毒，防止妇科病出现，影响胎儿的健康。
男性是需要做精液检查的，如果精子质量不好，怀孕会出现困难，而且怀孕以后胎儿也可能出现危险。如果男性的精子比较少，活动力不足，那么畸形的可能性也是非常大的。建议做精液常规检查，如果精子异常，需要及早的提升精子质量。
在怀孕的时候还需要做口腔检查的，如果怀孕了，有口腔方面的疾病，出现了牙龈炎，或者是龋齿，那么孕妇也是非常痛苦的，因为怀孕的时候治疗和吃药都是需要小心的，提前检查治疗好，可以防止怀孕的时候出现疾病，给患者造成伤害。