近年来，由于环境污染和精神压力等诸多因素的影响，不孕症发病率呈上升趋势，已成为世界性的医学和社会问题，中国育龄夫妇中不孕症患者占8%-15%。试管婴儿是指从卵巢内取出卵子与精子在体外受精形成胚胎再移植到子宫，着床发育形成胎儿的全过程，在世界范围已经得到迅速发展和广泛应用，是不孕症的重要治疗手段。胚胎移植(ET)是试管婴儿的最后环节，也是最关键的一个步骤。从移植到检查是否怀孕这段时间患者承受的心理压力最大。经常有患者问：“移植后我应注意什么？”尤其是对试管婴儿移植后饮食最为关心。
1、控制性超排卵和监测卵泡：采用控制性超排卵来增强与改善卵巢功能，达到不受自然周期的限制、获得多个健康卵子的目的，以提供多个胚胎移植。同时利用阴道超对卵泡进行监测。
2、取卵：最常用的取卵方式是在局部麻醉下，经阴道超引导，将取卵针穿过阴道穹窿，直达卵巢吸取卵子，并立即在显微镜下将卵子移到含胚胎培养液的培养皿中，置培养箱中培养。
3、取精：精子取出的时间与取卵的日子为同一天。取精前洗净双手，用手淫法提取精液。
4、体外受精：取卵后几小时，将处理后的精子与卵子放在同一个培养皿中，共同培养18小时后，可在显微镜下观察受精情况。若精子质量太差无法自然受精，则必须以显微注射法强迫受精。
5、胚胎体外培养和移植：受精卵在体外培养3天后，可发育成8个细胞的胚胎。此时依据患者的年龄、曾经怀孕与否及胚胎的质量，决定移植胚胎的数目，多余的胚胎可冷冻保存。胚胎移植一般不需麻醉，目前多在受精后的第3天移植。胚胎移植后14天，可由验尿或抽血确定是否妊娠。妊娠后3个月，试管婴儿的母体就跟正常怀孕的妇女一样了。
试管婴儿平安出生跟哪些因素有关
究竟什么原因会导致试管婴儿出生时有先天缺陷或者体重不足，科学家并不知道答案。研究人员认为，潜在的原因可能是不育症和用于进行试管婴儿实验的药物，或者诸如胚胎冷冻解冻等其他与进行人工受精的过程相关的因素，这些因素可能会导致婴儿出生时带有缺陷。
科研小组发现，将不育症夫妇的人工受精胚胎植入别的女性子宫发育后，胎儿在出生时不会出现体重不足的现象，这有可能说明试管婴儿体重不足与不育症有关，而不是与试管婴儿技术有关。这个科研小组的研究人员同时还发现，双胞胎试管婴儿出生时体重不足的比例与自然受精的双胞胎一样。
这些科学家认为，即使不是早产儿的单胞胎试管婴儿出生时也会体重不足这个事实表明，他们体重不足可能与治疗不育症的方法有着直接的关系。但这只是一种可能，导致试管婴儿体重不足的原因仍然是个谜。
研究结果并未证明试管婴儿有先天性缺陷或者体重不足的危险与妇女的不孕症、吸毒及戒毒过程有关，但是对于那些期望通过再生医疗手段怀孕的不孕夫妇来说，也许体重上的差别没有多大关系，没必要因此而过于担心。
试管婴儿手术后饮食注意
1、选择易消化饮食
做试管移植手术后，需要卧床休息，使运动量减少，而导致食欲下降，消化不良，因此在饮食上应选择容易消化的食物。如喝些米粥、炖汤等助于消化的食物。
2、禁吃易引起过敏的食物
属于过敏体质的人，易对花粉、金属、药物等产生过敏现象，因而他们做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。那么在饮食上，就不能吃海鲜类等易引起过敏的食物；另外，为避免出现过敏现象，准妈妈们要清楚自己的过敏源，并远离它们。
3、高蛋白饮食
在进行试管移植前，医生会对患者使用促排卵药物来促进排卵，因药物对卵巢的过度刺激，患者会出现腹胀等不适，此时饮食上尽量吃些高蛋白、易消化的食物，最好是少量多餐，适量控制盐的摄入。如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。
4、避免便秘
在做试管婴儿移植时，会用到使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢的孕酮（黄体酮）类药物，再加上卧床休息、运动量少，容易造成便秘。为了预防或减轻便秘症状，可以多吃芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等富含膳食纤维的食物，以促进排便。另外，适当吃粗粮也能促进排便。要少吃辛辣刺激性食物。
5、避免腹泻
试管婴儿移植后的生活和饮食注意事项
随着空气的不断污染，加上生活和工作的压力，以及生活中的不良习惯，很多人不幸患上了不孕症。对于这部分人来说，似乎不可能通过自然概念分娩。因此，这部分人群只能通过人工辅助妊娠技术实现梦想。在人工辅助妊娠技术中，有一种技术在不孕症患者中非常流行。这项技术是“试管婴儿辅助生殖技术”。试管婴儿胚胎移植有一个非常关键的环节，这就是胚胎移植。为了让每个朋友更顺利，更安全地通过试管婴儿胚胎移植阶段，试管婴儿移植后的生活和饮食注意事项。
生活方面：
避免剧烈活动
试管婴儿胚胎移植后，女性朋友应避免需要用力锻炼，不要用力拉伸，不要搓脚趾，不要抬高高手，不能跪下，不能抬重物，不能快速走路，可以不慢跑，不能骑自行车。但你可以慢慢走。尽量避免在试管婴儿移植后3天内上下楼梯。
不宜立即洗澡
试管婴儿胚胎移植后48小时内，建议不要洗澡，不要洗澡，桑拿温泉和按摩浴缸。沐浴后，淋浴头可以每隔一天或更长的间隔进行。请注意，水温不应太冷或太热。要注意安全。
卧床休息
在试管婴儿胚胎移植后48小时内，所有女性朋友都需要注意留在床上并尽量保持平坦。另外，在卧床休息的过程中，尽量避免剧烈翻身或剧烈起床。当你起床时，你可以侧身支撑你的身体。48小时后，您可以靠在床上（角度小于45度），少看电视，少上网。。3天后的3天内，您可以在房子里进行少量活动。5天后，您可以进行小规模的户外活动，特别是不累。由于胚胎在3-5天内植入并在6-8天内生根，因此必须在前8天注意到，特别是第二天至第六天是关键时期。
饮食方面：
胚胎移植后，许多患者询问饮食中应该注意什么？事实上，与一般意义上的患者不同，患有试管婴儿的患者应该属于“健康人”。我一直主张不要让简单的事情复杂化。因此，移栽后的饮食应首先遵循一致的制度原则。不要突然改变你的饮食习惯和饮食习惯。没有必要做大补充。更不用说你是怀孕还是怀孕，加大是有害的。每个人都知道试管婴儿的成功有一定的机会。如果你没有怀孕的怀孕，你将有一个肉体。当然，这是一个笑话。
吃饭和吃饭，首先要喜欢吃，然后健康饮食，然后小心进食，就是要注意进食。在饮食的基础上进行平衡调整，达到营养和健康，最后提高到注意力水平，它已达到最高的饮食水平。一般来说，西医并没有注意禁忌。但无论是中医还是西医，饮食安慰和饮食健康都是其共识。至于试管婴儿移植饮食不需要太多，但在以下几个方面应该注意：
1.选择易消化的饮食移植后，由于休息，卧床休息，减少运动，食欲不振，消化不良，以及选择易消化的食物是必不可少的。
2.避免便秘黄体酮（黄体酮）药物可以放松肠道肌肉，减缓肠蠕动，加少运动，容易引起便秘。为了缓解便秘的症状，孕妇应多吃富含高纤维的蔬菜和水果，少吃辛辣食物。3.避免腹泻患者多为非本地人，在移植前后一段时间入住酒店，吃快餐，容易“不接受水土”，应注意食品卫生。
云南供卵生殖中心
因医疗条件的限制，做试管移植有可能在异地，因而移植前后可能住在医院附近的旅馆，吃快餐，也很容易出现水土不服的问题，这就更需要注重饮食了。为避免出现腹泄，吃饭时最好选择干净整洁的餐饮店，而不要在没有卫生保障的小店。
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