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  宫缩是只有怀孕的女性,才能够感受到的一种表现。所谓假性宫缩就是女性并没有到生产的地步而出现的宫缩,在出现以后很快就会消失,但是如果比较频繁的话也是不正常的。那么假性宫缩怎么办?
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  当孕妇出现了假性宫缩的时候,应该调整自己的心情,做深呼吸这样的运动来转移自己的注意力,如果假性宫缩比较频繁的话,也应该引起重视,最好是能够尽快的到医院检查一下胎儿的胎心率,看一下胎儿的胎心是否正常。



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/>  女性怀孕以后就不要提一些比较重的物体,尤其是在孕后期这个阶段非常的重要,如果不小心做了一些伤害到胎儿的事情会刺激到子宫收缩,甚至使女性出现腹痛以及早产的情况。也不要经常的抚摸自己的肚子,如果经常抚摸肚子的话,也会引起宫缩的情况。



  如果在怀孕期间,女性还有着自己的事情,并且比较忙的话,为了胎儿的健康,也要保证充足的睡眠,不要做太过于激烈的运动,否则的话可能之前没有伤害的胎儿,但是在孕后期的时候,由于女性身体的原因以及胎儿发育的原因,在遇到这些问题以后就容易引起不好的事情发生。


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