昆明代孕公司哪家正规_孕妇怎样防止血栓形成

2020-11-06 17:24作者:佚名
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  二胎政策的放开之后,很多人群都在准备着生二胎,甚至一些年龄比较大的人群也在准备着,可是,对于年龄比较大的人

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群,怀孕的话身体会出现的并发症也是比较多,特别是静脉血栓的风险会比较高。那么,孕妇怎样防止血栓形成呢?

  对于高龄人群在产检应该做一个评血栓高危因素,对于以前有反复流产史的女性

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,应该要先考虑自身免疫病的可能性,服用口服避孕药比较久的女性,怀孕以后发生血栓风险也是高危的,更应该要做好预防血栓形成的工作。

  预防血栓,孕妇可以采取侧卧位休息,要避免平躺,同时怀孕期间孕妇应该保持运动,如散步,适当直腿抬高练习等,孕妇平时躺在床上的时候,也可以举起双腿做交替屈伸,类似于骑单车动作,这些运动对于孕妇预防血栓都是有帮助的。

  预防血栓,孕妇平时内衣应该穿宽松些,有静脉曲张,血栓病史的孕妇预防血

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栓可以穿医用压力弹力袜,可降低静脉高压、减轻水肿并改善组织微循环。

  预防血栓还要注意饮食,尽量选择清淡高热量、低盐低脂的食物,日常多饮水保持大便通畅。

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