备孕测试基础体温对于备孕来说是很重要的，掌握好基础体温测量方法，记录好体温的变化能够有效帮助女性轻松备孕。其实测试基础体温并不难，重要大家掌握住几个要点即可。
老人们都说有了第一个，第二个很快就会来，可是到了6月份我还是没怀上，每月月经前都来妈妈帮看孕前症状，一直往自己身上套，症状都有但结果都是华丽丽来姨妈。
每月我都测排卵日，因为我的月经属于比较准时只是有点宫寒的那种，一直以为是宫寒的原因怀不上，于是从7月开始每晚泡脚。网上查了测基础体温不仅可以比较准确掌握排卵时间而且还可以观察自己的黄体功能是不是良好。所以从7月开始我测排卵试纸加基础体温，发现排卵日会差一天，不知道体温错了还是排卵试纸错了，总之7月还是没中。
于是这月我果断弃排卵试纸只测体温，8月14号体温下降，15号升高，于是那天早上晚上安排了一次。第二天我发现我的白带有点异常还有点痒，于是去了旁边的一家医院，竟然是霉菌阴道炎，哭死，心想怎么这么倒霉正好在排卵期，之后因为炎症也没有再做，只做治疗。
这月27号晚无聊看到桌上还有一只zzy，纯粹想浪费就去验尿，也没有在意，结果隐隐约约看到一点粉色，有点激动可是怕炸糊，所以昨天早上起来再验，妥妥的两条红线。这样离上次排卵才过去11天，天哪，我和我老公激动的抱在一起，最没希望的这月却中了！对，我也有霉菌，哎，高兴也郁闷着。
备孕测试基础体温对于备孕来说很重要
1.保持基本条件稳定
在各种实验中，除了设定的变量外，其他条件都应保持不变，这样得到的结果才是可靠的，具有可比性的。温度测量也是如此。变化的因素是日期(深层次的因素是每天激素水平的变化)，其他一切我们要保持基本不变:比如测量工具、测量时间、测量技术等等。如果今天用这个体温，明天用另一个体温，即使是同一个型号，个体之间肯定会有一些误差，可能会影响结果的准确性。
2.把握大方向
我们不是拿自己的温度去纠结每天的具体数值，而是在一个周期内改变整体曲线。曲线中有几个点需要特别注意——排卵日轻微降温(不一定明显)，排卵后升温(重点A)，着床日降温(只有确认怀孕后才有意义，不一定明显)，月经前降温(重点B)。其中最重要的点是A点和B点，测量基础体温，最重要的是“抓大”——找到A点和B点这两个关键点，这两个点伴随着体温的大幅变化，而其他时候只是小幅波动，可以适度“降低”。测量两三个周期后，找出一般规律，找出你A点和B点的大概时间位置。其他约会错过一两次其实也没什么。
3.不要盲目对比
量体温其实是一件很“私人”的事情，只有和自己比较，在同一标准下才有意义。量体温其实是一个了解自己身体状况的过程。毕竟能达到上图所示标准曲线的人不多。你是升温慢，还是短暂的高温，还是没有明显的升温，取决于对你几个周期的温度曲线的分析。这些都只能通过自己每天的记录，每个周期的摸索和体验来了解，没有捷径可走。
小结
以上是关于备孕怎么测试基础体温全部回答内容。掌握好测试基础体温的方法对于备孕女性来说对于备孕的帮助是非常大的，上面为大家分享了备孕基础体温测量方法3个原则，大家一定要掌握。